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社交ダンスのステップの種類

社交ダンスとは、舞台や儀式用ではなく
一般人の男女がペアになり、音楽にあわせ
自由に楽しく踊るダンスのことを言います。

社交ダンスのステップ、と聞いて最初に
思い浮かべるのは「スロースロークイッククイック」という
ブルースのステップではないでしょうか。

社交ダンス初心者には、比較的音楽が緩やか
で簡単なブルースがオススメです。

社交ダンスの種類というと、ブルース以外には

・モダンワルツ
・ウィンナーワルツ
・タンゴ
・スローフォックススロット
・クイックステップ
・ラテンルンバ
・チャチャチャ
・サンバ
・パソドブレ
・ジャイブ

などがあります。

社交ダンスのステップの種類は、初心者でも
比較的簡単に覚えられるものから、上級者
レベルの難しいものまでと様々。

まずは、自分のレベルや好みにあわせて
徐々に習得していけばよいでしょう。

丸っきりのダンス初心者ですと、最初は
ステップを覚えるだけでも一苦労でしょう。

社交ダンスのステップの基本は、まっすぐ
歩くことと正しい姿勢をとるこれに尽きます。

正しいステップに気を付けるようにすると
前進・後退という簡単な動作ですらなかなか
うまく行かないでしょう。

まずは、誰とも組まずに一人で正しいステップ
を覚えるために練習を繰り返します。

慣れて徐々に正しいステップが踏めるように
なってきたら、男女ペアになって音楽に
合わせて、歩いてみましょう。

女性の場合、男性のステップやリードに合わせ
てついていくようにすればスムーズに踊れる
でしょう。

ステップの練習は、自宅でする場合鏡を前に
するだけではなかなか正しいステップを覚える
ことが出来ません。

その場合ビデオカメラで自分が踊っている
姿を撮影し、動画を見てどこがおかしいのか
チェックし改善点を見つけながら練習すると
効率良いでしょう。

また、社交ダンスのステップのDVDを見て
自分の踊りとどこが違うのか見比べるのも
オススメです。

☆ 鹿児島県のダンス・社交ダンス教室の紹介

アクターズファクトリー鹿児島
TEL : 099-805-1340
住所 : 〒 892-0847 
鹿児島県鹿児島市西千石町14-9-201

イケダダンスカンパニー社交ダンス教室
TEL : 099-267-2324
住所 : 〒 891-0141 
鹿児島県鹿児島市谷山中央3丁目4527-2F

ウチノダンス教室
TEL : 099-260-0877
住所 : 〒 891-0114 
鹿児島県鹿児島市小松原2丁目34-13-2F

(株)MBC学園
TEL : 099-225-0251
住所 : 〒 892-0838 
鹿児島県鹿児島市新屋敷町16-201-A-211

鹿屋ダンススクール
TEL : 0994-42-5523
住所 : 〒 893-0063 
鹿児島県鹿屋市新栄町28-10

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